Силичи - Республиканский горнолыжный центр
Для слабовидящих
РУС БЕЛ ENG

Телефон +375 17 555 55 00   Телефон +375 29 8 324 324

15.08.2020, сб
1 Заселение в гостиницу работает
10 Канатная дорога (пн-пт) не работает
11 Канатная дорога (сб-вс) работает
13 Бильярд (сб-вс) 11.00 - 21.30
16 Открытые спорт.площадки работает
17 Прокат (верхняя площадка) работает
18 Прокат (зона озера) работает

Cхема центра Уведомлять меня

Туры
 

Рекомендации для пожилых людей (COVID-19)

30.07.2020

Рекомендации для лиц старшего и пожилого возраста (старше 60 лет) по вопросам профилактики коронавирусной инфекции
(инфекции COVID-19)

Общие рекомендации.

  • Не выходите из дома и не встречайтесь с другими людьми без жизненно важной необходимости.
  • Отложите празднования дней рождения и прочих праздников.
  • Отложите посещение учреждений здравоохранения, если это не требует неотложных лечебных мер.
  • Не приглашайте к себе гостей и не ходите в гости сами (включая членов семьи).
  • Отложите на время контакты с детьми и внуками (дети не относятся к группе риска и для них заболевание проходит легко, но в одной семье они с высокой долей вероятности заразят бабушек и дедушек).
  • Избегайте мест скопления людей (общественный транспорт, магазины, поликлиники, аптеки, выставки, театры, клубы по интересам и т.д.)
  • Избегайте контакта с людьми, вернувшимися из-за границы.
  • Избегайте тесного контакта с людьми, у которых есть признаки респираторного заболевания (кашель, насморк, лихорадка). Находитесь от них на расстоянии примерно две длины руки. Используйте маску в случае возможного контакта с больными людьми.
  • Избегайте рукопожатий и поцелуев при приветствии.
  • Как можно чаще мойте руки водой с мылом (не менее 20 секунд), используйте для обработки рук антисептик жидкий (гель) или антисептические влажные салфетки.
  • Как можно чаще проветривайте помещение, где Вы находитесь и проводите влажную уборку с протиранием всех поверхностей (особенно тщательно – дверные ручки, поручни, столы, стулья, компьютерные клавиатуры и мышки, телефонные аппараты, пульты управления, другие предметы, к которым прикасаетесь в быту).
                                                                            Планируйте свою жизнь!
  • По возможности не ходите сами в магазин и аптеку, попросите сделать это родственников или социального работника. Если Вы вынуждены ходить в магазины и аптеку самостоятельно, то делайте это как можно реже и соблюдайте вышеуказанные общие рекомендации.
  • Если Вы нуждаетесь в выписке рецептов на лекарственные средства для постоянного приема, ранее назначенные врачом, позвоните в регистратуру, стол справок или колл-центр учреждения здравоохранения по месту жительства, оставьте свои контакты (ФИО, адрес, телефон), с Вами свяжется медицинский работник, который организует выписку и доставку рецептов на дом.
  • По возможности составьте список наиболее важных покупок из магазина и аптеки, попросив кого-нибудь сделать покупки и оставить их перед дверью квартиры (дома).
    Продукты с длительным сроком хранения и продукты, нуждающиеся в хранении в холодильнике и в заморозке, упакуйте в отдельные пакеты и разместите в холодильнике, после чего тщательно вымойте руки.
  • Вам необходимо продумать действия на случай, если Вам понадобится медицинская помощь.
  • Договоритесь с близкими (знакомыми), которым можно будет позвонить в случае болезни.
  • Убедитесь, что у Вас записаны все необходимые номера телефонов.
  • Убедитесь, что Ваши близкие (знакомые) знают, какие лекарства Вам необходимы ежедневно или знают, где это можно уточнить. Перечень лекарств и порядок приема лекарств запишите на бумаге и оставьте на видном месте, например, прикрепите на дверь холодильника.
  • Если Вы нуждаетесь в осмотре медицинским работником в связи с ухудшением самочувствия, позвоните в регистратуру, стол справок или колл- центр учреждения здравоохранения по месту жительства, сообщите об этом, оставьте свои контакты (ФИО, адрес, телефон), в течение рабочего дня с Вами свяжется медицинский работник и согласует время для визита на дом.
                                                            Поддержите свое психологическое состояние!
  • Читайте и слушайте поменьше новостей, которые вызывают беспокойство, озабоченность и стресс.
  • Доверяйте информации только из надежных источников и, главным образом, для того, чтобы получить указания по планированию дальнейших действий и защите себя и своих близких.
  • Делайте перерывы от просмотра, чтения или прослушивания новостей, ток-шоу и социальных сетей.
  • Береги свое тело. Старайтесь есть здоровую пищу, регулярно заниматься физическими упражнениями и побольше двигаться дома, много спать, избегать алкоголя и курения.
  • Найдите время, чтобы расслабиться. Попробуйте заняться другими делами, которые вам нравятся.
  • Договоритесь с близкими (знакомыми), что Вы будете с ними регулярно созваниваться и сообщать о своих проблемах и о том, как Вы себя чувствуете.

Источник: https://rcheph.by

+375 17 555 55 00

круглосуточный


223116, Минская область, Логойский район, Государственное учреждение "Санаторий "Юность" Управления делами Президента Республики Беларусь
УНП 600389724

 

© 2016-2020, Государственное учреждение "Санаторий "Юность" Управления делами Президента Республики Беларусь
Работает на базе ИНСАЕР